你到底有多愛'跑步'呀? 一天不跑步會怎樣嗎?? ... 媽媽總是這樣問我!

看到這個主題，激起我思考著，五年前的我，為何開始踏上跑步之路。

2015年我從美國回到台灣，那時候158 cm的我，體重直達60 kg... 

為了控制體重，我每天早上到家中附近國小跑步，因緣際會認識一群愛跑步的跑友，並且加入了'新北市捷豹慢跑社'，就這樣開啟我的跑步人生。

我總是稱自己是'過動兒'來來妹，因為不知從何開始'跑步'已經成為我生活的一部分，只要一天不跑步整天都會覺得不舒服!

所以不論晴天，雨天，出差或出國旅遊，我都會帶上我的跑步裝備，跑步鞋出門，用Garmin手錶記錄我在台灣每個城市及世界各地的足跡。

為什麼會說跑步是在'創造自己的人生'呢? 

因為跑步，我的生活有了很多轉變。

我認識很多正向思考的跑友甚至成為摯友，即使生活上發生的困擾，藉由跑步過程聊天後，事情跟心情就撥雲見日，又開啟我每天美好的一天!!

早睡早起不熬夜；吃的清淡無負擔；身體健康少生病...等等! 都是跑步帶給我的轉變。

我的人生跟生活幾乎都脫離不了＂跑步＂或是＂運動＂。

漸漸的跑步開始讓我想挑戰自己的能耐與極限，想創造自己不一樣的人生。

於是，我開始參加馬拉松比賽，10 k, 21 k, 29 k及 42 k，又或者挑戰自己能否連續跑步100天及月跑量達300 k....

雖然在旁人看起來，好像很虐待自己，但是在每次跑步過程中或是跑步完我心情都是開心的！！

從開始破自己最快10 k, 21 k的PB紀錄，拿到分組得名到拿到總排得名的榮耀。

每次的突破與榮耀我都很感謝及分享給我的家人及捷豹跑團的朋友們。

家人給了我無盡的支持，即使媽媽總是擔心我身體狀況，但她還是默默支持我熱愛的事情。

因緣際會認識的跑友，加入了跑步社團，讓我有機會開始＂創造自己不一樣的人生＂。

起初只為了瘦身減肥開始跑步，最後跑步卻帶給我更多收穫!!

我相信我未來的人生還是會繼續因＂跑步＂而創造更多不可思議。

THIS IS WHY I RUN FOR!!

To be continued......

#GarminTW

#WhyDoYouRun

#Forerunner